Tiene casi 40 años y dice que se ve más joven que a los 20 por un “simple truco”

Una mujer de casi 40 años jura que encontró “el secreto de la juventud” y quiso compartirlo con el mundo. Se trata de Adriana Krzesniak, quien desde hace tiempo implementó nuevas medidas para mejorar su estado anímico y físico, situación que la llevó a lucir, según qsegura, más joven y feliz que cuando tenía 20 años.

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La mujer, nacida en Polonia, contó su historia de vida en una entrevista para el medio británico Daily Star y aseguró que hace tiempo su situación no era la más óptima. En el año 2016 se divorció de su marido. En un principio su vida se volvió un caos y experimentaba estrés constante, pero después decidió tomar este suceso como una “segunda vida” y se mudó a Stuttgart, Alemania, para dedicarse a la moda, su verdadera pasión.

Dicen que después de la tormenta llega la calma y así fue para ella. Desde ese momento comenzó a poner más atención en las cosas que le gustan, a comer un poco más sano y a cuidar su piel.

Ahora, a sus 39 años, se siente como una mujer renovada, aunque ella le dio casi todo el mérito al consumo de cúrcuma.

Además de añadir esta planta a su dieta, leyó libros de autoayuda e hizo todo lo posible para minimizar el estrés dentro de su entorno. Trató de incorporar los mejores hábitos para tener una existencia más tranquila, y lo logró. La última vez que estuvo estresada, explicó al medio citado, fue cuando se iba a divorciar y ahora toma las situaciones con un poco más de calma.

Aún ante los problemas más grandes, Krzesniak se mantiene positiva: desde los 20 años ha luchado con problemas de fertilidad, pero nunca se dio por vencida en el objetivo de ser madre. “Pasé por tratamientos y tuve dos abortos espontáneos, pero mantengo una mentalidad positiva, ya que es algo que está fuera de mi control. Kamel (su nuevo esposo) y yo todavía lo estamos intentando, pero planeamos adoptar si no funciona”, puntualizó.

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Los secretos de Adriana para ser eternamente joven

Su piel perfecta y su aspecto juvenil no son fruto de la casualidad, sino de un largo trabajo a lo largo de los años. Ella considera que luce más joven ahora que a sus 20. Y, además de añadir cúrcuma a casi todas sus comidas, tiene otros secretos que compartió para todos aquellos que quieran seguir sus pasos.

Mencionó que cuando se es más joven, la mayoría de las personas busca cumplir con las expectativas de los demás y eso genera un peso encima: “A mis 20 años siempre tuve la impresión de que tenía algo que demostrar y había tantas expectativas. Ahora estoy más en paz conmigo mismo y he dejado de estresarme. Empecé a leer libros de autoayuda y decidí dejar de buscar la validación en otras personas”, aseveró.

Por otro lado, consideró que si bien la alimentación es muy importante para mantener una piel radiante, también es necesario beber mucha agua y ponerse protector solar. Aunque ella todavía se pregunta si el dormir sin almohada ha impedido que desarrolle arrugas en la cara.

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